Meduňka lékařská
MELISSA OFFICINALIS
| MELISSA OFFICINALIS |
- Meduňka je odolná a vděčná vytrvalá bylina.
- Vědecké výzkumy ukazují, že meduňkový čaj uklidňuje, zlepšuje spánek, působí proti stresu, úzkosti a depresím.
- Může se pít před spaním.
- Odvar se přidává do koupelí.
- Meduňka se používá i jako koření.
- Její citrónové aroma dochutí ovocné saláty, případně octy, vína, likéry a limonády.